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mardi 26 mai 2026

Mal Être

 Défi du jour : La Valse des Mots (Instagram)

Thème : La Santé Mentale


Est-ce une hallucination
Un cauchemar, un sentiment profond ?
Je les entends ricaner
A tel point, que je n'ose bouger !
Qu'ai-je donc fait
Ou qu'ai-je oublié de faire
Sombrant à jamais
Face à cet éternel calvaire ...
Prostrée dans le noir
Ils ne peuvent pas me voir
Pourtant, tous ces murmures
M'auront à l'usure !
Ici, on me drogue, on m'assomme
Pensant que la solution est que je dorme
Même dans mes rêves, ils résonnent
De pensées cruelles, ils me donnent
Je n'en peux plus de les entendre
Aidez-moi avant qu'il ne soit trop tard
Nul n’a l’air de comprendre
Mais j’erre avec mon désespoir
Dans ce monde anxiogène
Où la misère côtoie la haine
L’équilibre est sur fil ténu
D’un bien-être fragile perdu
Que tombent les barrières
Au cœur de la lumière
Ne plus se taire… enfin légère !

☙⚝❧

2025 © Elea Laureen
Tous droits réservés

mardi 12 mai 2026

Le Combat d'une Vie

 12 mai - Journée de la Fibromyalgie

A vous toutes, les Amazones


A toi qui souffres de fibromyalgie
Toi qui souris malgré cette foutue pathologie
Je voudrais juste te dire que tu n’es pas seul.e
Que ce n’est pas une fatalité ni l' mauvais œil

Bien sûr que tu as dû porter des traumatismes
Des violences effacées, défense, automatisme
Ou des pertes et stress émotionnels
Qui disjonctent un cerveau en duel

Je sais que chaque jour est un combat
Que pour se lever l’énergie n’est pas là
Que chaque membre tremble de douleur
Quand ton cœur souhaite jute le bonheur

Combien de fois as-tu pleuré seule dans ton coin
Te demandant de quoi sera fait demain
Se nourrir de tous ces médicaments toxiques
A longue échéance est le pire pronostic

Tendinopathies, allodynie, névralgies, allergies
Endométriose, perturbation thyroïde, dysphagie
Hypersensibilité bruit et lumière, anxiété
Intolérance froid et chaleur, nausées

Sommeil perturbé, intestins irritables
Il en faut de l’énergie quand la fatigue s’installe
Les raideurs et le brouillard mental
Difficulté d’avaler, myalgie faciale

N'oublions pas les vertiges et la confusion
Ca fait bien rire famille et compagnon …
Mais c’est pas drôle quand les mots s’éclipsent
La peur nous guette que tout parte en vrille

Mais que faire quand on souffre et que rien ne soulage
Même si chaque jour, tu écris une nouvelle page
Vous qui me connaissez, diriez-vous que je suis malade ?
Bien sûr que non, j’ai l’air si souriante et aimable !

Certains ont même dit que tout était dans la tête
A se bourrer d’antidépresseurs alors que j’en riais
Mais au final, ce n’est pas vraiment faut !
Car le souci vient bien du cerveau …

Un déséquilibre des neurotransmetteurs
Envoie des signaux perturbés de douleur
Augmentant cette hyper sensibilité
De la tête aux pieds...

Entre picotements et brûlures
Coups de poignard, nerfs coincés
Impossible de prévoir une journée
Rien ne soigne cette meurtrissure

La fibromyalgie est un handicap
Que rien ne soigne, à l’usure
Seuls notre courage et notre armure
Excalibur, soit notre Graal
Et garde avec nous le cap !

☙⚝❧

2026 © Elea Laureen
Tous droits réservés


339 mots écrits de ma plume certifiés sans intervention AI

Image crée avec Pollo AI selon mes directives © Elea Laureen

lundi 30 mars 2026

Endometris

A toutes ces femmes qui souffrent d'endométriose

Mars - Mois de l'endométriose

 

Je nais de vos entrailles
Là où se loge la vie
Et lentement, je m'installe
Dans l'ombre inassouvie

On vous a fait croire impunément
Que pour être femme, il faut souffrir
Cher Hypocrate, merci sincèrement
Grâce à vous, j'ai pu les conquérir

Je suis celle qu'on ne nomme jamais
Sur vos organes, j'aime m'étendre
Collant, engluant, j
usqu'à tout adhérer
Le moindre interstice, tous méandres

Je vous torture à chaque minute
Et quand on vous ampute ...
Il suffira d'un seul oubli
Pour que je reprenne vie
 
Peut-être aurez-vous la chance
De porter la vie avant l'échéance
Je suis le cancer blanc qui ne tue pas
L'hystérectomie, me laissera le choix

Opérez, opérez, je suis l'infiltrée
Je trouverai toujours un nid douillet

Vous n'avez hélas pas le choix
D'apprendre à vivre avec moi
Voilà votre inexorable défi
Dans l'ombre inassouvie

Laissant votre vie en lambeaux
Bardée d'aiguilles et de coups de couteau
Mais j'ai une amie à mes côtés
Fibromyalgie frappe de sa chronicité !

La souffrance a ce côté lumineux
Se jouant d'amertume, de courage et d'enjeux
Derrière vos larmes, portez haut le flambeau !

Vous n'êtes pas seules perdues dans cet imbroglio ...

☙⚝❧


2026 © Elea Laureen

Tous droits réservés

A ma fille chérie, en pensée ...

1ère opération
2ème opération
3ème opération

Pour en savoir plus sur l'endométriose

lundi 12 janvier 2026

Le Manque

 Défi du jour : On joue avec Laurie sur Instagram


On peut dire ce que l'on veut
Posséder tout ce que l'on désire
Etre riche ou malheureux
Viendra souvent le déplaisir

De souffrir de ce manque à la vie
Manque de peu ou de beaucoup
Manque d'une épaule pour la pluie
Manque de sourires, de mots doux

D'une main tendue bienvenue
D'une caresse apaisant la tristesse
D'une douceur parfumant le cœur
D'une présence lourde d'absence

Quoiqu'on en dise, le manque
N'est pas sans conséquence !
Face à la maladie, ne plus voir
Ne plus entendre, perdre espoir

Perdre l'usage de ses membres
Voilà un manque rivé à l'ancre
Et quand le corps lâche prise

Le manque alors se fait emprise !

☙⚝❧


2025 © Elea Laureen

Tous droits réservés

117 mots écrits de ma plume sans intervention  AI


vendredi 31 octobre 2025

A l'Infâme Créature

 


Dans l'ombre d'un atelier
Entre bobines et guipures
Je vous laisse imaginer
La sombre imposture

Comment suis-je arrivée
Dans ce lugubre endroit
Que va-t-on faire de moi
Petite poupée abimée

Mais j'ai très vite compris
Que la moindre suture
Cousue en filature
A jamais me relie

A l'infame créature
Privée de liberté
Me restent mes pensées
Et mon rire en murmure

Il peut me faire danser
Il peut faire saluer
Tout cela n'est qu'un leurre
Je garde pour toi mon cœur

Ne vous laissez pas duper
Comme moi vous êtes liés
Pantins mis aux abysses
D'un maudit sacrifice

Dans l'amour qui nous unit
Plus fort qu'hier, aujourd'hui
Petit oiseau de nuit, j'oublie !

☙⚝❧

2025 © Elea Laureen
Tous droits réservés

Merci à Jean-Charles Anicet pour sa musique : Les Moires

mardi 8 juillet 2025

Rhume des Foins

 

Défi du jour ; On joue avec Lilou et son Mot Mystère 23

Un mot à trouver à partir d'une définition ! Un texte avec maximum 12 anagrammes !

12 lettres pour un Nom Féminin ; A A E I I U V T P H N R

Définition : autocollant destiné à être appliqué sur une vitre, une vitrine, et à être vu de l'extérieur.

Les épices : taupier, pétunia, huitaine.

Mot mystère : Vitrauphanie



Anagrammes en couleur dans le texte

Ca y est, cette fois, l'été est bien installé
Et avec cette canicule, il véhicule
Toutes sortes de grains minuscules
Venus envahir l'air et sans prévenir s'inviter


Tel un nuisible invisible flottant sans demi-mesure
De l'arbre à la fleur, toute la nature
Dans un éclat de joie, libère spores et poussière
Qu'un taupier même, jamais ne libère !


Difficile de pavaner dans cette ambiance allergène
Pétunia l'a bien compris, en traitement depuis huitaine
Sa rhinite l'a averti, d'abord cette migraine
Les yeux bouffis, la gorge irritée, la même rengaine ...


Pour un avenir serein, elle prend les choses en main
Coiffeuse, elle soigne ses clientes qui comme elle
Ont les pollens qui hantent, un purificateur d'air sain
Et une vignette sur sa vitrine, en rappel
Ennemis pollens, tiens toi bien !

☙⚝❧

2025 © Elea Laureen
Tous droits réservés


Cliquez sur le logo pour en découvrir plus

vendredi 7 mars 2025

Toi mon Endo !

 A ma fille ! Et à toutes ces combattantes de l'Endométriose ...


La vie ne nous fait pas de cadeaux
Femme, pour être belle, tu dois souffrir
Tu supporteras avec courage tes maux
Qu'aucun homme ne pourra subir !

Dès l'adolescence, ton corps de femme
Te fera comprendre toute la douleur
Qu'il engendre en amalgame
Entre règles, hémorragies, crampes, peur

Qu'on dira tout-à-fait normal
Pendant que tes organes sont emprisonnés
Dans une véritable toile
Venant te blesser, te torturer !

Ma fille, écoute tes douleurs et ton corps
Soigne-toi avec le soleil et les oiseaux
Repose-toi au chant du ruisseau
Entoure-toi d'un apaisant décor ...

Respire la menthe et la lavande
Qui viendront calmer tes migraines
Mets de l'amour dans tes semaines
Au cacao, le miel en offrande

Promène-toi les pieds nus sur le sable
Ancre-toi à la lune guérisseuse
Que les étoiles soient favorables
Pour une convalescence heureuse ...

Soigne-toi avec la beauté de la nature
Fais face à tes cicatrices et blessures
Elles signent ton courage et ta résilience
N'oublie jamais, toi seule, es le médicament !

☙⚝❧

2025 © Elea Laureen

Tous droits réservés

Cliquez : Symptômes de l'Endométriose


Cliquez ; Toi mon Endo : Belgique

dimanche 22 décembre 2024

Saperlipopette


 

Non, je ne suis pas douillette
Depuis toutes ces années
De luttes et de mêlées
Je connais mes tempêtes

Sur la vague qui reflète
Mes douleurs et souffrances
Je connais chaque facette
De cette sombre expérience

Je n' suis pas obsolète
La vie est mon credo
Moi, petite Cosette
J'ai un alter égo

Une âme de poète
Qui sans savoir pourquoi
Ecrit tous ces pense-bête
A l'encre magenta

L'éponge, jamais je n' jette
Même si parfois le blues
Pleure sur ma pelouse
Quand je suis toute défaite

Et tel un jeu d' fléchettes
Sur une poupée vaudou
J'en perds mon étiquette
Face à ces marabouts

Je voudrais juste une couette
Pour calmer mes blessures
Que sa douceur parfaite
Endorme mes brulures

Mais saperlipopette*
Vous n' le croirez jamais
Je reste une midinette
Qui murmure la paix

Elea Laureen
Texte protégé
Image du Web

https://www.youtube.com/watch?v=haB8FkRYOkY

dimanche 8 décembre 2024

Au Vol des Tourterelles

 

Participation à la revue
"Pour des lendemains qui chantent"
Les amis de Thalie




A tire d'aile
Au vol des tourterelles
S'annonce l'essentiel

Au temps suspendu
D'un rêve d'absolu
Qui se perpétue

Quand le silence révèle
La plus belle étincelle
D'un cœur en sommeil

Les plumes ont le pouvoir
D'induire l'espoir
De ces flammes de l'histoire

Ô lune de vie
Toi qui caresses l'envie
De la divine poésie

Laisse l'onde diluvienne
S'insinuer magicienne
Sur cette terre bohémienne

Que l'ange dans sa bonté
Parfume les tourmentés
De cette humanité

Et qu'à l'aube olympienne
 Partout se sème
Cette paix épicurienne

☙⚝❧

2024 © Elea Laureen
Texte protégé

Image : Celtica Harmony

https://www.youtube.com/watch?v=zjQW4FV-3Ac

mercredi 4 décembre 2024

*Inscrit sur ma Peau en Cadeau

DEFI DU JOUR : Atelier de Ghislaine 250

Sujet 1  Soulagement, souffrir, calmer, rapide, force, sans.
Sujet 2  Texte sur le thème "" colère ou Déception ""


𝆺𝅥𝅯 Cliquez sur la musique en bas de page avant de commencer la lecture  𝆺𝅥𝅯

Après des années de souffrances
Morales et physiques, je ne sais plus vraiment
Ce qui m'apporte le soulagement



Souffrir et sourire
Voilà la bonne résolution
Peu importe les forces, il faut tenir


J'ai connu la déception
Sans jamais lâcher et pourtant !
J'aurai pu perdre la raison



Aucun remède ne peut calmer
La tempête qui gronde à l'intérieur
Rapides sont les vagues sur les rochers



Quand le cerveau s'épuise
Et que les organes s'enflamment
Que dire de la colère qui s'enlise


Dans le méandre de vos nuits
Combien de temps avant l'oubli
Que restera t'il de ce corps meurtri
Une petite souris cachée au fond d'un nid ?


En attendant la déchéance, l'espoir inscrit sur ma peau
Transmis de générations en cadeau
Me fait garder au creux du cœur
Ce besoin de vivre et de bonheur
Sans peur et en apesanteur !

☙⚝❧

2024 © Elea Laureen
Texte protégé

DPP 10289-52385


Photographie ; Sophie Thouvenin




lundi 22 juillet 2024

L'art en Lumière sur le fil de la Résilience ...

*** Mention d'Honneur ***


Chacune de nos blessures
Laisse une cicatrice
Comme un sillon fait sévices
Qui par-delà notre nature
Laissera passer cette lumière
Celle qui nourrit nos ratures
Celle qui grandit l'univers
De notre âme et notre esprit
Quand le combat perdure
C'est ainsi que l'or s'acquiert
Sous toutes ses coutures
En fil de soie et de matière
Redonnant confiance
Malgré l'enfer et la souffrance
Plus rien n'a d'importance

Quand la lumière danse
Elle renforce la puissance
De l'esprit qui s'ennoblit
La substance en nuance
L'art du Kintsugi

Quand la dorure
En douce enluminure
Vient panser vos blessures

•★•

2023 © Elea Laureen
Texte protégé
DPP 10130-51643

Sculpture : Paige Bradley - Expansion

Concours littéraire 2023 les "Amis de Thalie"
"Poètes et Nouvellistes d'aujourd'hui"


Rok Nardin & ‪@SecessionStudios‬ - The Sun Queen

dimanche 19 mai 2024

FODMAP

Mot Mystère - Saison 10/24

Défi du Jour

LilouSoleil nous dit ; A partir d'une définition et de lettres, un mot à trouver. A partir de ce mot, faire des anagrammes et composer un poème.
Cerise sur le gâteau ! Si le poème est en rapport avec la définition ...

lundi 11 décembre 2023

Les Oubliés de la Vie


Notre Amie commune Coco Paillette, blog icinous fait une demande bien particulière à laquelle je réponds bien sûr positivement.  La personne qui est à l'origine de cette initiative s'appelle Virginie, elle a lancé un "SOS de solidarité" sur Facebook et n'a hélas pas eu de succès.

Elle s'occupe des résidents d'un Hepad.

Il s'agit d'apporter un peu de bonheur à des personnes qui vivent en Hepad et n'ont ni visite, ni carte, ni lettre, des oubliés de la vie en quelque sorte.

Coco nous a suggéré de poster cet article sur notre blog et moi j'ajoute, à partager si le cœur vous en dit sans aucune obligation du tout. Pour plus de courrier pour eux.

Pour ce faire , il faut écrire un texte, un poème ou une carte postale avec le cœur, ce qui vous fait plaisir. Ça peut être écrit à la main ou fait sur ordinateur au choix. 

Le courrier peut contenir ce qui vous plaît ! Une carte, une lettre, une photo, etc... Présentez vous à eux (brièvement ou pas), le but est un partage de bonheur.

Petite astuce, on a tous dans nos blogs des textes, des poèmes que l'on peut revisiter pour l'occasion des fêtes de fin d'année. C'est ce que j'ai fait, j'ai adapté pour mettre de la magie dans mon texte et pour émerveiller ces messieurs et ces dames. 

Pas d'obligation que ce soit très long, le principal c'est de participer.

C'est un élan de solidarité, pour des personnes qui ne peuvent pas faire Noël dans leur famille ou qui n'en ont pas. Il faudra juste aller à la poste pour poster notre lettre. Une petite balade et une belle action par la même occasion.

Une lettre sera ouverte chaque jour tous le mois de décembre, dès le 1er, et lue à tous les résidents.  Plus tôt, la lettre est envoyée, mieux ça sera pour leur assurer une lecture chaque jour de mois de décembre.

L'adresse où il faut expédier cette lettre ;

La résidentielle - SERVICE P.A.S.A
Avenue de Béziers 

Lieu dit Canto Gall 

34440 COLOMBIERS

 

Nous vous remercions pour ce joli geste et surtout nous sommes heureux d'apporter de la chaleur à ces personnes. Et merci à celles et ceux qui partageront cet article. Sans obligation du tout, chacun fait comme il veut. 

 Merci pour ces oubliés de la vie


A redécouvrir ; Abracadabra


lundi 20 novembre 2023

Rien qu'une Larme !

 Au-delà des Mots - Défi N° 25

Mots à insérer ; 

Pleuvoir, once, douceur, navigue, mille, emprunter, envies, assouvir, rien, émotion.




Au cœur de mes envies
Trônent mes insomnies
Quand le vague à l'âme
D'émotion s'enflamme
A emprunter les méandres
Je navigue sur l'encre
De mille et une pensées
D'une mutation annoncée
Le ciel a oublié de pleuvoir
A force de pleurer
S'est asséché mon cœur
Qui s'est enraciné
Pour assouvir l'espoir
D'une once de douceur
Au cœur de mes envies
Rien qu'une larme pour notre survie
Perlée de cette poussière d'étoile
Une goutte pour une vague monumentale
Annonçant l'aube sidérale
D'une caresse freestyle

☙⚝❧

2023 © Elea Laureen
Tous droits réservés
DPP 9876-50501

Image ; Mylène Rêver


Cliquez sur le logo, pour participer

dimanche 29 octobre 2023

Les Gnomes

 #OctobreRose #Cancer

A ceux et celles qui  luttent et à ceux qui sont partis
au terme d'un combat acharné  avec force et  courage !


On se prend parfois la tête
Pour des broutilles
On s'ignore, on se crêpe le chignon
Mais quand vient la maladie ...
Tout cela paraît bien bête !

Faire face au diagnostic
Quand on vous dit "tumeur"
L'écho se fait "tu meurs"
Tous ces gnomes dévoreurs
Bien souvent génétiques ...

Carcinome, lymphome, mélanome, sarcome
Comment de nos jours, le crabe bouscule
A l'heure où les nanoparticules
Ciblent le dépistage d'un prélude à l'abordage

De ces cycles infernaux, rayons et chimio
Sensible opération, lourde reconstruction
Pour suivre une période de rémission
La surveillance étant le meilleur scénario !

La santé est si précieuse
Mais tellement fragile
Elle ne tient qu'à un fil
Nous sommes si peu de chose !
De chaque moment, de chaque effet subtil

Restez donc soucieux

Gardez cette énergie
Pour faire de cette vie
Un lieu de paix et d'amour
Faites de l'humour votre secours
L'effet papillon fait de nous ces éphémères

A vous qui luttez
Vous êtes formidables !
Recevez ces bonnes vibrations
Chargées d'ondes positives...

Puisse le chant de l'espérance
Etre guide de votre convalescence

☙⚝❧

2023 © Elea Laureen

Texte protégé


Support ; Sydney Różycki photographiée par Rachelle Welling

À 23 ans, on lui a diagnostiqué un carcinome canalaire invasif triple négatif de stade 3.

Article/une-puce-electronique-qui-detecte-le-cancer/

https://www.youtube.com/watch?v=BSyEEt4OiHQ
https://www.youtube.com/watch?v=Rq-FA-2543c

lundi 6 mars 2023

L'Intime Cochenille

Chez Bernie ~ LundiSoleil ~ Mars ; Blanc & Jaune


Journée Mondiale contre l'Endométriose ; le 7 Mars

E. Est-ce normal de souffrir en période de règles
N. Non ! Certains vous diront que c'est comme ça
D. Depuis toujours et ne chercherons pas plus loin
O. On n'imagine même pas ce que notre corps endure
M. Mais derrière ces douleurs se cache un cercle vicieux
E. Et si l'on néglige les signes, c'est une vie de souffrance
T. Troubles multiples, douleurs, infertilité, intimité difficile
R. Rendez-vous, coelioscopies, laparotomie, hystérectomie
I. Il faut savoir que souvent ces interventions se répètent
O. On n'imagine pas les dégâts que peut faire cette cochenille
S. Si toi aussi tu souffres, oses en parler, va consulter
E. Et n'attends pas, que cette toile s'empare de tes organes !

☙⚝❧

2023 © Elea Laureen
Tous droits réservés

Une femme sur 10 souffre de cette maladie mais vous êtes encore nombreuses à ne pas oser en parler ! C'est pourquoi cette maladie reste à ce jour encore trop méconnue ... N'attendez pas que vos ovaires soient condamnés ... Parlez-en !
Courage à toutes celles qui luttent ...


lundi 12 décembre 2022

*Menstruelles Dentelles*

 A toutes ces Battantes ...


Dans la volupté de la fécondité
Se cachent des douleurs inavouées
Comme une toile d'araignée
Qui se tisse au fil des années

Couvrant l'intime fertile
D'une ombre volatile
Entre les limbes et Fallope
Cette mérule qui se développe

S'agglutinant aux précieux gemmes
Un mystérieux écosystème
Qui se nourrit du fruit
Et détrône l'oiseau du nid ...

Combien de pleurs, combien de cris
Avant qu'enfin dans la pâleur de la nuit
Viennent l'écoute et l'urgence
Pour enfin découdre avec prudence
Cette spectrale déliquescence !

•★•

© Elea Laureen, 5.12.2022

Tous droits réservés

DPP 9429-48275

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mercredi 30 novembre 2022

Spleen Me

Lancez la musique avant de lire


Dis-moi
Toi qui as tant vécu et qui as tout connu
De la jeunesse à la vieillesse
Tous les chemins de traverse



Dis-moi
Comment combattre le spleen

De tous ces chagrins qui nous minent
Toi qui as connu la grande guerre
Et l'ombre de cette crise sanitaire

Dis-moi
Comment garder le sourire
Quand chaque jour, nous annonce le pire
Toi qui as vu périr ceux que tu aimais
Durant la grippe espagnole, consterné

Tu as connu les 30 glorieuses
Et mai 68, sans un sou, pour soigner ton enfant
Des années luxuriantes et une vie harmonieuse
Anéanties par la guerre du golfe, menaçant

J'ai connu tes joies et tes rêves
Mais ton plus cruel ennemi
Ne t'a offert aucune trêve
En te prenant l'amour de ta vie

Dis-moi
Toi qui as tant vécu et qui as tout connu
De la jeunesse à la vieillesse
Tous les chemins de la tendresse

Que la boucle dans un éternel infini
Perpétuant le ricochet des évènements
Sais-tu combien de fois cette mélancolie
Viendra noircir le fil du temps ?

Toi qui as croisé la passion et l'amour
Et dont le bonheur a bercé chaque aurore
Même si un sombre malheur a vogué sur tes jours
Un enfant s'étant envolé sous l'ombre d'un sort

Dis-moi
Comment as-tu continué à avancer ?
La vie nous laisse des récifs sur lesquels marcher
Qui nous blessent sans pouvoir ô jamais cicatriser
Comment as-tu fait car on n'oublie jamais ?

Souvent, je pense à toi et j'aime à te demander
Qu'aurais-tu pu me dire pour me consoler ?
Toi qui désormais es de l'autre côté

•★•

© Elea Laureen

Tous droits réservés

DPP 9406-48210

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A vous qui passez de temps en temps, à vous qui me laissez quelques mots pour m'encourager, à vous qui m'êtes fidèles et venez me lire régulièrement, je tiens à vous dire "MERCI". Vos encouragements sont la plus belle des récompenses et des motivations ! C'est grâce à vous chers lecteurs que nos plumes vibrent sur la toile et que la poésie garde ses lettres de noblesse ! Bon voyage au fil de ces pages et belles découvertes dans mon univers poétique et artistique ... N'hésitez pas à vous abonner et à laisser vos impressions dans le livre d'amitié :)

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